苹果对新健康功能采取包容性策略的两大举措

苹果常被指责无故限制旧设备使用新功能。例如，当双镜头视频录制功能仅限iPhone 17使用时便引发质疑——事实上第三方应用早在iPhone 11就已支持该功能，这显然与硬件性能无关。

但在最新健康功能方面，该公司正以更具包容性的方式明智应对……

高血压预警功能

Apple Watch系列的核心健康新功能是高血压通知，即可提示用户慢性高血压迹象。

高血压是一种严重疾病，指血液对动脉壁持续施加过高压力，极大增加心脏病、中风或肾衰竭风险。世界卫生组织估计每年约750万人因高血压死亡，约占全球总死亡人数的13%。

美国疾控中心将其列为国内第十三大致死原因，每年导致超过4.2万人死亡。

尽管该功能随Apple Watch Series 11和Ultra 3推出，但苹果同时将其适配于三款旧机型：

另一项随新款Apple Watch推出但兼容旧机型的功能是睡眠评分。

我在Oura智能戒指上使用该功能已超一年，此前曾撰文阐述其价值。

失眠期间睡眠数据令我倍感安慰。主观感觉仿佛彻夜未眠，但数据显示实情完全不同——通常最多清醒一小时，且前后均保持健康睡眠周期。优质睡眠数据还表明：夜间短暂苏醒实属常态，只是我们常不记得。

这不仅打破了”失眠焦虑循环”——因无法入睡而焦虑，又因焦虑更难入睡——更通过硬数据证明最佳应对方式是静卧暗处，而非遵循”起床活动再睡”的建议。

苹果同样将该功能开放给旧款手表。

睡眠评分支持watchOS 26系统的Apple Watch Series 6及以上机型、Apple Watch SE（第二代）及以上机型、所有Apple Watch Ultra型号，需配对iOS 26系统的iPhone 11及以上设备。

此外，即使未配备Apple Watch，任何支持睡眠追踪的设备均可通过iPhone在苹果健康应用中生成睡眠评分。

这两项决策均展现智慧。虽然用户可能抱怨苹果限制iPhone多镜头视频录制等可选功能，但拒绝开放能拯救生命的健康功能则性质截然不同。